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일상127

목아프고 코막히고 따갑고 두통까지 방법! 잠못자고 일어나면힘들때 요즘 잠을잘때나 아침에 일어나서 머리나 목이아프고 코가 막히거나 따가우신분들 계실텐데요. 전부 건조주의 때문이라는점! 저도 처음에는 감기나 내 몸에 문제인가 싶어서 그냥 지냈는데 더 심해지기만하고 나아지지 않았습니다. 그러다보면 잠도 점점 못자고 스트레스만 쌓이게 됩니다. 그 해결방법을 알려드릴께요! 목아프고 코막히고 두통까지 습도기준 겨울에서 봄에는 건조함이 심해서 잠을 제대로 잘수 없을정도로 불편함이 생기기도 합니다. 제일좋은 습도 기준은 55에서 65까지가 제일 좋습니다. 기본설정을 60~65까지 잡으셔도 됩니다. 그만큼 집이 크거나 그러면 습도 맞추는데 오래걸리기 때문에 좀더 높게 잡아야 전체적으로 맞춰집니다. 습도가 30~50아래일때 몸이 아프기시작합니다. 목아프고 코막히고 두통까지 가습기필수(.. 2024. 3. 21.
설날음식추천, 설날에 먹는음식 떡국,전,나물,만두 쉽게 준비하기 지역마다 설날에 먹는음식이 차이가 있지만 떡국은 대부분 드시지 않나요? 이제는 항상 먹는 떡국이라도 나이가 들어서 그런지 잘 차려서 먹고 싶어지는 요즘입니다. 하나를 먹더라도 제대로! 얼마남지 않은 설날에 맛있는음식으로 챙겨드세요. 떡을 좋아하는 저는 떡국 먹는날이 제일 좋습니다. 설날에 먹는음식 설날음식추천 떡국 떡국은 누구나 쉽게 만들수 있는 음식입니다. 설날에 먹는 대표적인 음식이기도 해서 아무리 안챙겨먹는분들이라도 꼭 먹는 음식이 떡국입니다. 사골과 떡만 있어도 손쉽게 요리할수있다는점. 떡국을 제대로 끓이려고 한다면 떡국에 들어갈 소고기부위로는 한우양지가 좋습니다. 떡도 떡집이나 두부차등 아주 쫄깃한 떡들이 있는데 그런떡으로 잘 구매하시면 떡이 불지도 않고 쫄깃해서 더욱 좋습니다. 떡국의 소고기는.. 2024. 1. 8.
서울 놀거리 데이트추천 서울 눈썰매장, 아이도 어른도 신나는곳 아이랑 서울에 어디 놀러갈곳이 어디 있을까 고민하다가 찾은곳! 어른도 아이도 즐거운 서울 눈썰매장! 저희는 뚝썸에 있는 눈썰매장에 다녀왔습니다. 겨울에 춥지만 재밌는 놀이 역시 눈놀이 이겠죠! 추운줄 모르고 실컷 놀고 올수있습니다. 서울 놀거리 데이트추천 서울 눈썰매장 신나고 두근거리는 마음으로 집을 나와서 눈썰매장으로 가는길! 집에서만 잠만자고 아무것도 안하고 쉬는날을 보내면 그렇게 허무할수가 없더라구요. 그래서 피곤해도 아이랑 다같이 준비해서 출발했습니다. 서울 눈썰매장 여의도도 있지만 뚝썸이 주차와 놀거리가 많아 뚝썸으로 갔습니다. 입장료는 나이 무관 6000원 입니다.!저렴하지 않나요? 서울 놀거리 데이트추천 서울 눈썰매장 성인,유아 코스 처음에 들어가서는 낮은 유아코스를 탔지만 아이가 이제곧 5.. 2024. 1. 7.
홈파티 음식종류, 가성비 좋고 화려하게 꾸미는 방법! 홈파티 준비 어렵지 않습니다! 특히 비용이 많이 들까봐 걱정하시는분들에게 추천드립니다. 화려하고 이쁘게 성공적인 홈파티를 준비하는 비결을 알려드리겠습니다. 가성비좋은곳은 할인 마트나 노브랜드를 이용하였습니다! 홈파티 음식종류 케익,스파게티,감바스,과일,샐러드,주류와 음료,치즈종류,샌드위치,카나페,감자튀김,콘치즈,스테이크등 홈파티에 자주 쓰이는 메뉴들 입니다. 만약 한식으로 하신다면 생일상 같은 메뉴로 준비하시면 되는데 준비하는 가격도 많이 들어갑니다. 위에 있는 메뉴는 재료도 중복으로 사용가능하고 적은재료로 화려한 준비를 할수있어 좋습니다. 골라서 준비해보세요! 홈파티 음식종류준비 가격은? 제가 준비한 홈파티 음식들 어떤가요? 화려하고 이쁘지 않나요? 저는 가격이 저렴한 가성비 좋은 노브랜드를 이용합니다.. 2023. 12. 23.

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